セバスチャン・ジュアン - スポーツコーチ - 自然療法医

国家認定プロスポーツコーチおよび自然療法医

もともとスポーツに情熱を持っており、一人ひとりの目的に合わせて身体的・精神的なサポートを行っています。 常に笑顔で、ポジティブで、ダイナミックで気配りがあり、各セッションはお客様のニーズに合わせてカスタマイズされます。

スポーツ、幸福、健康を組み合わせることで、期待される結果を保証するために必要なモチベーションとサポートを提供します。

特技：
- ペルテ・ド・ポイド
- フィットネス
- フィジカルトレーニング
- 健康スポーツ
- ホリスティックな健康

陸上コーチング:
- 個別コーチング
- 身体的な準備（トライアスロン、マラソン、テスト、トライアルなど）
- サーキットトレーニング、ランニング
- 海岸ウォーキング、ノルディックウォーキング
- 太もも、腹筋、臀部
- ピラティス、ストレッチ

水中コーチング:
- アクアジム、アクアフィットネス、アクアピラティス
- 水恐怖症
- 水泳レッスン - 全年齢、全泳法
- 水生試験のための身体的準備 (BAC、BNSSA? BPJEPS、AAN など)

すべてのサービスを組み合わせた単一料金:
- 45 分: 40 ユーロ (ビデオごとに 30 ユーロ)
- 60 分: 50 ユーロ (ビデオごとに 40 ユーロ)
- 90 分: 70 ユーロ (ビデオごとに 60)

マッサージ:
ストレスを軽減し、睡眠の質を向上させ、スポーツセッション後の痛みのリスクを軽減し、回復を促進するなどの目的で、タイ古式マッサージとスポーツマッサージ技術を組み合わせた施術を提供しています。

コーチングセッション後、または単独でマッサージを予約できます。

料金: €60 (所要時間: 1 時間)

自然療法:
- 完全な評価 - 約 1 時間 30 分の最初のセッション: 80 ユーロ
- フォローアップセッション: 必要に応じて: €50
- 虹彩検査: 60€

私の子供たちをコーチしてください

子供たちがベビーシッターと一緒にテレビを見るのにうんざりしていませんか? COACH MY KIDSのコンセプトをぜひお試しください！

BAFA および PSE1 保持者である私は、運動能力、協調性、バランス、柔軟性を向上させるための目覚めのジムセッションを提供することで、異なる方法でお子様の世話をしています。

料金: €25/時間 (最低 1 時間)

• スポーツコーチ
• 自然療法医
• 地上波コーチング
• アクアティックコーチング
• マッサージ

物価	ミン。	マックス。
コーチング（陸上および水上）	40€	70€
マッサージ （所要時間：1時間）	0€	60€
自然療法	50€	80€
私の子供たちをコーチする	0€	25€